不喜欢喝牛奶

最近经常感觉心跳加快,血压也有比以前低。问过医生,略微的检查了一下,说没听到什么杂音或节律不整。但是不见症状转好。查了好多资料,也没找到有什么可以借鉴的。只是查到这段时期胎儿急速成长,对钙和铁的需求增加到原来的1.5倍。突然间想起几天前小腿有过抽搐,莫非是缺钙缺铁了?
钙离子在细胞活动中承担着必不可少的任务。缺铁会引起缺铁性贫血。或许是因为机体缺血,要求心脏加班,加大输出,导致心跳加快。但是每次博出的有效血量有限,所以又导致了血压降低。以上虽为自我诊断,但是似乎正好解释了我的症状。所以决定自下药方,补钙补铁。

含钙和铁最多的食物是牛奶和猪肝,可偏偏我对这两样东西与生俱来的排斥。被老公严厉批评和百般劝诱,终于下定决心“冒死”一试。说实话,不喜欢,真的不喜欢喝。有一次在翻江倒海以后,牛奶连同吃的东西吐的干干净净。今天早上,再次面临同样险境,被我强大的意志力制服了,终于没让宝宝挨饿。看来要当个合格的妈妈真不容易啊,不能任性,想怎么样就怎么样。

安全起见,买了人工合成的钙片和铁片。价格有点贵,但是为了宝宝的健康也管不了那么多了。现在医药技术真是日新月异,记得小时候吃钙片还得晒太阳,为的是吸收维生素D,促进钙的吸收。现在的钙片本身就含有VD,不用傻傻的吃了药以后跑到太阳底下晒了。

今天早上测了脉搏,觉得不那么快了。看来我的自我诊断奏效了。

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